廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  大自然中只有鳥類會築巢嗎?其實還有很多技術高超的天生建築家。

  鳥巢專家鈴木守帶你世界走透透,前進109種動物的家!

  世界級「鳥巢達人」鈴木守這次將視野拓展到鳥類以外的生物,從巨大鳥類到橫行水陸的鱷魚、擅長爬樹的浣熊,甚至深海裡的微小生物,透過精緻細膩的圖畫、簡練的文字及獨特的築巢密技大公開,揭開全世界109種動物巢穴的神祕面紗。此外,每個巢穴皆附上「建築師的履歷」說明,不僅幫助你認識動物,還能快速掌握牠們的特殊習性。

  不論你身在何處,不妨抬頭看看、低頭瞧瞧,也許你會意外發現大自然的建築家所打造的神祕家園!

本書特色

  ◆日本知名繪本專家與鳥巢研究專家鈴木守最新動物巢穴圖文繪本。細緻、寫實、科學又兼具視覺美感的繪圖風格,描繪出各種身形各異的巢穴,極具藝術價值。

  ◆全書收錄陸海空109種動物巢穴,是目前巢穴圖文書中描繪最多種動物巢穴的一本。

  ◆每種動物巢穴皆有精緻圖解,文字簡單,句句重點,並附有動物之基本資料,適合大人、小孩觀察生態的珍貴圖鑑。

強力推薦(依姓名筆畫排序)

  丁宗蘇(國立臺灣大學森林環境暨資源系副教授)
  林家蔚(自然插畫家)
  游崇瑋(生態旅遊達人)
  黃仕傑(自然生態攝影師、科普作家)
  劉克襄(作家)

  《天生建築家》會是鈴木守的代表作,也會是動物窩巢的經典繪本,未來很難有其他書可以超越。……它會大大豐富我們人類的無限想像力與創意。──丁宗蘇

  新奇有趣的窩巢構造及建造方式,在《天生建築家》中全以精緻有趣的插圖呈現出來,即使不看文字也能輕鬆了解各種窩巢的獨特之處。──林家蔚

  我對於《天生建築家》作者的畫工及其對各種窩巢、巢穴的理解之深刻和解說之清楚,感到非常滿足。──游崇瑋

  作者發揮研究人員的精神與自然觀察的細膩,運用獨特的繪圖技巧將動物的家與自然環境如實呈現,相當適合親子一同閱讀。……更值得生態愛好者參考。──黃仕傑

  每種動物都是綠建築的高手,而且承傳一代代祖先的智慧。……這本書生動地描述這些頗具代表性的居住環境,讓我們從動物的住家帶出更多有趣而美好的居住想像。──劉克襄
 

作者介紹

作者簡介

鈴木守


  1952年生於東京。東京藝術大學工藝科肄業。為日本知名插畫家、繪本作家及世界鳥巢蒐集研究專家。曾榮獲日本紅鳥插畫獎、講談社出版文化賞繪本賞等多項肯定。

  鈴木守是世界罕見的「鳥巢達人」。1986年,他遷居至伊豆半島婆娑羅山時,在山野中發現一些鳥巢,從此成為鳥巢迷,展開一場動人心弦、無怨無悔的鳥巢情緣。鈴木走遍世界各大洲,尋找、觀察、蒐集、研究各式各樣的鳥巢。

  1998年起,鈴木守在日本各地舉辦多場備受矚目的鳥巢展覽會以及繪本原畫展,成為最知名的鳥巢研究家。同時並以細緻、寫實、科學又兼具視覺美感的繪圖風格,逐一畫出他所鍾愛的鳥巢、鳥兒和自然環境。已出版繪本創作有:《我的山居鳥日記》、《鳥巢大追蹤》等。

審訂者簡介

丁宗蘇


  國立臺灣大學森林環境暨資源系副教授。臺大動物系學士碩士,UC Davis生態學博士。探索大自然與旅行是他多年來的嗜好與工作,已經在世界各地看過這本書中所介紹的大部分窩巢喔。

譯者簡介

許嘉祥


  專職日文譯者,譯作包含軍事、政治、美術、模型等多項領域。近年主要譯作有《萌菇娘圖鑑》、《少女系野菇圖鑑‚》、《太閤記:天下人豐臣秀吉(上)(下)》、《忍者:闇影軍團的真實面貌!》(以上皆由遠流出版)、《當井上雄彥遇見高第》(尖端)、《1/35模型迷宮物語》(楓葉社)等。
 

前言

  在這本書裡,我們會介紹許多種生物建造的窩巢。一般說到窩巢,大多會先聯想到鳥類。可是,會建造窩巢的不只有鳥類而已。昆蟲、哺乳類、爬蟲類及不可思議的深海生物,都會為自己建造專屬且獨特的窩巢,而且每種窩巢都蓋得令人讚嘆不已。  

  大象和馬不會蓋自己的窩,牠們一出生就要立刻學會走路。相對的,同屬於哺乳類的鼴鼠和穴兔,剛出生時身上沒有毛,眼睛也看不見,因此必須先蓋好一個窩巢,讓弱小的生命能夠安全地成長茁壯。鼴鼠一 直生活在地洞裡,所以洞穴就變成牠的生活空間。大多數的鳥巢在小鳥離巢後就廢棄了。至於昆蟲,有些是一輩子都住在巢穴裡,也有些是孵化後就離開。  本書並不特別區分暫時的窩巢還是永久的窩巢,而是從較廣的層面來介紹各種生物建造的窩巢和結構。  

  在地球這個多樣化的環境中,對各種生物來說,繁衍新生命並培育成長是最重要的事,所以不用教,本能就會建造窩巢。當我們了解窩巢,也就會隨之了解生命及其生活的環境。「建造」窩巢,其實就等於是教導我們如何「生存」,不是嗎?

導讀

一場精巧的盛宴,對大自然多樣設計的讚嘆


  這本書圍繞在窩巢。作者鈴木守是個專執的日本職人,是童書作者及插畫家,但對動物的窩巢有著強烈的迷戀,幾十年來一直著迷於這個主題。在過去幾十年,鈴木守到全世界各地觀察各種動物的不同窩巢,也出版過相關書籍,但從來沒有像《天生建築家》這本書如此完整、精緻、華麗與全面。

  生物為了在大自然中生存及繁殖,會在型態、生理、行為等層面上有各種調整,以適應大自然的挑戰。窩巢,是動物們安身立命的場所,不僅是動物休息睡覺的地方,也是培育下一代的搖籃。人類的建築儘管變化很大、也深具巧思,但是與動物的窩巢相比,仍是小巫見大巫。

  鈴木守為這本書付出非常大的心力,讓本書有非常寬廣的視角。他所介紹的動物窩巢,除了大家較熟悉的鳥類、哺乳類,還包括昆蟲、蜘蛛、軟體動物及海裡的海鞘與魚類。這本書所包含的動物含括了世界六大洲具有特色窩巢的種類(南極洲沒有會築窩巢的動物),各種奇形怪狀、特殊目的、令人嘖嘖稱奇的窩巢都集結在書中,包括各類躲避天敵掠食的窩巢、吸引異性的求偶窩巢、方便掠食的窩巢、可以調節氣溫的窩巢、培養食物的窩巢,以及各類不同材質的窩巢,每個動物物種的窩巢都畫得非常傳神貼切,令人再三觀賞。而且書中伴隨的窩巢設計緣由、相關物種與背景資訊,也都非常全面與正確。這本書會是鈴木守的代表作,也會是動物窩巢的經典繪本,未來很難有其他書可以超越。

  推薦這本書給有無比好奇心探索這世界的小朋友與大朋友,它會大大豐富我們人類的無限想像力與創意。

丁宗蘇(國立臺灣大學森林環境暨資源學系副教授)

專文推薦

  巢,就是動物製作的家。神奇的是,動物們幾乎不需要學習,就能做出各種極其複雜的家,各有各的講究之處,且與人類住家非常相似。例如,河狸注重巨大的私人泳池;園丁鳥則熱中於建造大型裝置藝術;群居織巢鳥比鄰而居、互相幫助,就像人類的社區大樓;忙碌複雜的蟻塚則像一座大型城市;特立獨行的水蜘蛛甚至住在透明的水底網巢中,過著水下生活,不與其他蜘蛛同流合汙。這些新奇有趣的窩巢構造及建造方式,在《天生建築家》中全以精緻有趣的插圖呈現出來,即使不看文字也能輕鬆了解各種窩巢的獨特之處。快打開書,看看還有哪些稀奇古怪的動物之家吧。
 
林家蔚(自然插畫家)

專文推薦

  剛收到《天生建築家》試讀本時,有點驚訝書本的份量比我想像的多了不少!閱讀過後,我對於作者的畫工及其對各種窩巢、巢穴的理解之深刻和解說之清楚,感到非常滿足,同時也帶我回到四年前在馬達加斯加的回憶。

  當時,我觀察到一個個類似倒吊著的雨鞋形狀鳥巢,幾乎掛滿了整棵樹。當年對於織巢鳥的了解不多,但後來知道那些織巢鳥就是馬達加斯加特有的馬島織巢鳥(Ploceus sakalava),鮮豔的黃色加上黑色點綴,美麗極了!但真正讓我耗了一個下午觀察的,正是牠們正在築巢以及巢邊求偶的畫面!這樣一隻和麻雀體型相仿的漂亮小鳥,如何製作出一個個複雜無比的鳥巢?要做出這樣的鳥巢,背後又有什麼演化的壓力去推動牠們愈做愈好?《天生建築家》這本書真的值得買回家,仔細閱讀消化個好多天!

游崇瑋(生態旅遊達人)

專文推薦

  身兼數職的我常跑野外,為了探訪各種動物的行為,最好的方式就是找到牠們的家,但有時守上一整天也不見得有收穫。生態紀錄最困難的也是動物的家,因為安全因素,多半建築在隱密的地點。基於自然觀察的道德,必須保持距離以免影響牠們的作息,卻也因此無法窺見全貌。所以一看到這本書,馬上引起了我的好奇心。

  作者發揮研究人員的精神與自然觀察的細膩,運用獨特的繪圖技巧將動物的家與自然環境如實呈現,相當適合親子一同閱讀。其中各種家的建築過程、實際尺寸以及利用方式,更值得生態愛好者參考,這本書絕對能讓你我一再品讀。

黃仕傑(自然生態攝影師、科普作家)

專文推薦

  每種動物的家屋,都會關係到下一代的成功繁衍。因而牠們會隨棲息的環境摸索,透過長時間演化,創造出最適合餵養育幼的巢穴。

  每種動物都是綠建築的高手,而且承傳一代代祖先的智慧。在這個生物多樣的星球,我們遂有很大的福氣,看到琳瑯滿目的居家型式,有的彷彿迷宮,有的猶如密室,也有的像座大教堂。我們同時驚奇地發現,這些不可思議的造型和築巢方式的背後都大有文章,值得詳加探討。

  在《天生建築家》這本書中,作者透過精彩的插圖,為我們活潑地逐一剖析,同時以精要翔實的文字介紹,生動地描述這些頗具代表性的居住環境,讓我們從動物的住家帶出更多有趣而美好的居住想像。
 
劉克襄(作家)
 

詳細資料

  • ISBN:9789573278962
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 160頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> >

 

 

來源:開封網 全媒體記者 岳蔚敏 州橋長什麼樣?有幾個橋孔?是否與歷史書籍記載的一樣?自從1984年8月州橋「曇花一現」後,很多州橋之謎不但沒有完全解開,反而更增添了很多神秘色彩。 3月23日,在前期汴河遺址發掘工作的基礎上,我市正式啟動了州橋遺址本體考古發掘工作。目前,考古發掘工作進展順利。為了讓更多人走進州橋,了解考古,4月6日上午,市州橋遺址發掘項目建設工作領導小組特意邀請省市多家媒體代表以及10位市民,與考古親密接觸,共同體驗探索歷史文化的樂趣。 在外人看來,考古發掘只是簡單的幾個探方和探溝,但在嚴謹的考古人眼裡,卻有著非凡的歷史文化意義。在當天的參觀現場,參觀團成員在開封市博物館講解員祁夢的講解中,先後來到州橋及汴河遺址考古發掘現場,清晰地看到不同時期運河的層層淤積,以及河道寬窄變遷過程。此外,開封市文物考古研究所業務室主任曹金萍還為大家系統介紹了我市30多年來對州橋本體考古工作的總體情況,讓大家有了一次隔空與歷史對話的體驗和感覺,直呼大開眼界。 看現場、觀遺址、聽歷史、解疑團,參與活動的10名市民饒有興致地參觀、探尋、感受、體驗,為州橋的由來、變遷感嘆。「參加這次活動,讓我經歷了一次歷史的洗禮和薰陶。」市民張燕偉是第五中學的一名歷史老師,今天和丈夫馬漢錚第一次近距離感受州橋考古,覺得特別震撼。她說:「雖然我是一名歷史老師,但對州橋了解的也不多,從沒有像今天這樣了解得這麼詳細,也讓我重新認識了州橋。」 「1984年我市第一次對州橋遺址進行考古發掘的時候,我才11歲。雖然當時年紀小,但對這件事一直印象特別深刻。」馬漢錚說,「時隔36年,我們終於再次啟動對州橋本體的考古發掘,真是太好了!」 在當天的參觀現場,河南省文物考古研究院院長劉海旺接受了眾多記者的採訪。劉海旺說,北宋這一時期在中國歷史的演進和發展的序列中具有特別重要的歷史意義,其物質文明和精神文明所達到的高度,在中國整個封建社會歷史時期之內都是空前絕後的,這中間最為精華的元素,就是大宋王朝的都城北宋東京城。從考古的意義上來說,因為經歷多次黃河泛濫的淤積,北宋東京城深埋於地下。如今隨著國家的發展,特別是黃河流域生態保護和高質量發展與大運河文化帶戰略的提出,對北宋東京城的城址考古工作也帶來了一個非常好的契機。 大運河是一條流動的文化之河,北宋東京城作為運河城鎮的傑出代表,其開放性、統一性、包容性正是運河文化的直接體現,也是宋文化的重要承載。州橋州橋作為橫跨汴河的13座橋樑中最著名的橋樑,也是大運河這一「流動的文化」現象中最具獨特的、最有特殊價值的重要文物。 劉海旺說,我們在1984年曾經對州橋做過一個初步的考古發掘,此次對州橋遺址本體進行考古發掘,也是給予非常大的希望。希望我們藉此可以掀開北宋東京城更多神秘的面紗,為實證大運河歷史價值提供全面、詳實的實物證據,並為大運河保護提供堅實的研究支撐。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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